工作日休息：成功的支柱
在喧嚣的日常生活中，工作期间的休息往往被低估。然而，它对于我们的身心健康以及提高我们的工作效率和满意度都至关重要。 在本文中，我们探讨适当的休息如何提高工作绩效并引导我们在职业和个人生活之间实现更健康的平衡。 了解为什么休息不是一种奢侈，而是实现工作和个人生活之间最佳平衡的重要组成部分。 工作日之间的休息时间 为了确保员工的福祉，组织必须提倡照顾员工身心健康的做法。这些措施包括工作日休息，这是《工人法》第 34 条规定的。 应该记住，虽然最常见的工作日是 8 小时，但工人法规规定该工作日的持续时间将在集体协议或工人合同中商定。即便如此，普通工作日最长每周工作时间为 40 小时。 根据这一规定，规定了各种休息时间，作为工作日的休息时间，以保护员工的护理： 工作日之间休息 从一个工作日结束到下一个工作日开始之间，必须至少有 12 小时的休息时间。无论是否加班，该期限都是强制性的。 在全天（超过 6 小时）中，必须确保至少 […]
